इंजेक्शन के दर्द को कैसे खत्म करें?

इंजेक्‍शन स्‍पॉट के आसपास के ह‍िस्‍से की माल‍िश करनी चाह‍िए पर ज्‍यादा तेज नहीं रगड़ना है। इंजेक्‍शन स्‍पॉट को भी आपको टच नहीं करना है। सिर्फ उसके आसपास के ह‍िस्‍से पर हल्‍के हाथ से माल‍िश करनी है। मालिश सिर्फ 10 सेकेंड के ल‍िए करनी है, ताकि दर्द से आराम मिल सके।